30代サラリーマンのダイエット記録



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2007年02月28日の記録

(ダイエットサイクル10日目)
(通常食日)

本日の記録は、

体重 74.0kg(前日比+1.2kg

本日の摂取カロリー 未計測

これまでの減量結果 -19.0kg

です。

昨日は食べ過ぎたかもしれません。
でもポテトサラダはまだ大量に残ってますー。

今日からお酒解禁します。
明日はさらにリバウンドしそう・・・

それではまた明日。


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