30代サラリーマンのダイエット記録



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2007年02月23日の記録

(ダイエットサイクル5日目)

本日の記録は、

体重 73.8kg(前日比-0.4kg

本日の摂取カロリー 1257kcal

これまでの減量結果 -19.2kg

です。


やっと73kg台に突入しました!
今月の目標まであと800gです。
このままのペースでいけば達成できるかも!?

それではまた明日。


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