30代サラリーマンのダイエット記録



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2007年02月13日の記録

(ダイエットサイクル9日目)

本日の記録は、

体重 75.0kg(前日比-1.6kg

本日の摂取カロリー 1280kcal

これまでの減量結果 -18.0kg

です。


あれ!? と思ってもう一回体重計に乗っちゃいました。
どうやらビールの水分が一気に抜けたようです。
一日でこれだけ体重が減ったのは初めてです。


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